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🍞
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46,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 25,17g | Prot: 44,19g | Carbs : 163,24g.
Pequeno Almoço: ファミリーマート 茶碗蒸し, せんべい, 日糧製パン チーズ蒸しパン. Almoço: メロンパン, 焼きカレイ, 野菜スープ（低ナトリウム、水）, うどん. Jantar: 野菜スープ（低ナトリウム、水）, ご飯, 焼きカレイ. Snacks/Outros: セブンイレブン 香ばしチーズのパン, コストコ ポンデケージョ. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheese-cake
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