Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Líp: 78,99g | Prot: 105,49g | Carbs : 237,62g.
Pequeno Almoço: Bananas, Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Quaker Gluten Free Quick Oats, Leanfit Organic Protein, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Almoço: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Skotidakis Tzatziki, Ryvita Sesame Rye, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Jantar: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Natrel Lactose Free 2%, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, Bisto Traditional Gravy, Onions, Mushrooms, Carrots, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Water, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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