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體重90.1
體脂31.5
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
其實昨天90.5沒記 也算有降😅😅😅
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 74,69g | Prot: 76,51g | Carbs : 244,96g.
Pequeno Almoço: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. Almoço: 阿舍 香辣椒麻乾拌麵. Jantar: 排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 煎餅果子, 豆花, 砂糖, 花生. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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