Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3098 kcal
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Líp: 133,93g | Prot: 201,37g | Carbs : 266,28g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almoço: Торт, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Jantar: Торт, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
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