Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 77,57g | Prot: 78,55g | Carbs : 201,14g.
Pequeno Almoço: Gamesa Cremax Sabor Fresa, Café de Olla. Almoço: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Jantar: Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Act II Palomitas Mantequilla, Carnitas. mais...
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2532 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Spinning - 1 hora e 11 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de strangemiri
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