Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 45,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 50,90g | Prot: 112,69g | Carbs : 148,88g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Jantar: Bonduelle Горох, Bonduelle Горох, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Лента Банан, Лента Банан. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elzasan
|