Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 60,31g | Prot: 127,58g | Carbs : 123,49g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Almoço: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Волков Суп Пюре из Тыквы, Брокколи на Пару, Vici Тунец Филе. Snacks/Outros: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Магнит Персик. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|