Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 30,89g | Prot: 58,53g | Carbs : 67,92g.
Pequeno Almoço: 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭 요거트. Almoço: 전복, 네떼 치킨텐더샐러드, 버터. Jantar: 찐고구마, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 매일 아몬드브리즈 오리지널. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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