Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 42,03g | Prot: 50,33g | Carbs : 207,85g.
Pequeno Almoço: Ровеньки Сыр Зефир, Голден Яблоко , AXA Мюсли с Фруктами, Nestle Хлопья Fitness, Слобода Биойогурт с Малиной и Зелёным Чаем. Almoço: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Глобус Блинчики с Творогом . Snacks/Outros: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной, Магнит Картофель, Свитлогорье Глазированный Сырок . mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|