Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 27,60g | Prot: 37,41g | Carbs : 186,61g.
Pequeno Almoço: Sonko Kasza Gryczana, Bułka Pszenna, Żurek. Almoço: Masło, Lidl Bułka Pszenna, Hellena Oranżada. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Łowicz Pulpety w Sosie Pomidorowym. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agngom
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