Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 41,66g | Prot: 73,40g | Carbs : 131,20g.
Pequeno Almoço: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мороженое, Молодая Морковь, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Болгарский Перец, Картошка Тушеная, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Клубника, Лента Смородина Замороженная, Яблонька Бисквит, Взбитые Сливки (под Давлением), Скумбрия Запеченная, Снежок Творог Обезжиренный, Помидор Сливка, Элис Элис Мороженое Кокосовое, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриное Филе. Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Яблоко Зеленое. Jantar: Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|