im starting to go back down its so much stress ive had but i will try harder... never give up on myself...
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 43,39g | Prot: 60,35g | Carbs : 234,81g.
Pequeno Almoço: Granny Smith Apples, Strawberries, Fiber One Honey Clusters Cereal, Bananas. Almoço: Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small), Wendy's Chocolate Frosty (Small). Jantar: Chicken Sandwich. Snacks/Outros: Meijer Chocolate Moose Tracks Light Ice Cream. mais...
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2147 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Comentários
Hang in there. Thinking of you and your family including Maggie. :)
02 set 13 por membro: Mammylam
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Histórico de Peso de maggie64
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