Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 78,85g | Prot: 141,36g | Carbs : 38,79g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Desnatado, Faixa Azul Queijo Parmesao, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Limão. Jantar: Azeite de Oliva, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Snacks/Outros: Guaravita Guaravita, Tirolez Queijo Parmesão Ralado. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monica090715
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