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(86.4) ((88)) //87-19k pasos
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88,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Líp: 46,57g | Prot: 130,33g | Carbs : 248,43g.
Almoço: Pechuga de Pavo, Puré de Verduras. Jantar: La Broche de la Pila Flauta Carne Barbacoa con Bacon, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Outros: Carrefour Tortitas de Arroz, Carrefour Tortitas de Arroz. mais...
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3080 kcal
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Exercício:
Cardio - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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