Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Líp: 29,92g | Prot: 78,39g | Carbs : 53,86g.
Pequeno Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Almoço: Cenouras, Abobrinha, Pernil Assado. Jantar: Vale Fértil Pepino em Conserva, Palmito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Paleta Bovina. Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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