Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 66,22g | Prot: 74,43g | Carbs : 119,45g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat) , Magic Spoon Fruity Cereal. Almoço: Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Crinkle-Cut Fries, Raising Cane's Chicken Fingers. Jantar: Blueberries , Blackberries , Pixie's Preserves Ginger Jam, Yellowbird Serrano Condiment, Hellmann's Canola Mayonnaise, Kraft Velveeta Thin Cheese Slices, Oroweat Country Buttermilk Bread, Land O' Frost Deli Shaved Smoked Turkey, Fresh Express Organic Baby Spinach. Snacks/Outros: Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies. mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thissucksx100
|