Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 39,91g | Prot: 56,13g | Carbs : 161,23g.
Pequeno Almoço: Morrisons Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes, Morrisons Honey, Tea with Milk. Almoço: Carrot cake flapjack. Jantar: Grated Cheddar Cheese, Whats Cooking Chicken & Vegetable Pasta. Snacks/Outros: Carrot cake flapjack, Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Grapefruit (Pink and Red). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamabex
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