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Día agitado, poco entrenamiento y mucho estrés con el comienzo de las evaluaciones 😭
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47,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 35,41g | Prot: 39,82g | Carbs : 129,14g.
Pequeno Almoço: Queso Mozzarella (Leche Entera), Hallulla, Té sin Azúcar. Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Salsa de Tomate, Fideos, Glico Pocky, Empanada de Queso. Snacks/Outros: Colun Yoghurt Batido Light, Manzana. mais...
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250 kcal
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Exercício:
Chloe - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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