Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 63,98g | Prot: 57,81g | Carbs : 148,21g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, Стоевъ Клюквенное Варенье, Овсяноблин. Almoço: Сыр Адыгейский, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Куриный Суп. Jantar: Мёд, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Паштет, Хлеб, Макароны Отварные, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Финик, Овсяное Печенье. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|