Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 65,21g | Prot: 62,74g | Carbs : 87,13g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей, Государь Суп Лапша с Курицей, Олейна Масло Растительное , Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Jantar: Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидор Запеченный, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|