Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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103,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 59,05g | Prot: 78,14g | Carbs : 213,09g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Mamão. Almoço: Carne, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca . Jantar: Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso, Nestlé Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Peras, Mexerica. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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