Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 63,20g | Prot: 42,44g | Carbs : 51,47g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Café, Festa Comigo(Panetone Dia) Panettone com Fritas Cristalizadas. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Aurora Bacon, Ovo Mexido. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de johyaraujo
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