Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 43,59g | Prot: 132,49g | Carbs : 121,59g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Fresco Light, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Banana, Uvas, Danone YoPRO Morango. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bife de Peru Grelhado. Jantar: Ovo Cozido, Pingo Doce Sardinha em Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Continente Amendoim com Mel e Sal, Pingo Doce Miolo de Noz, Danone Yopro Baunilha. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulobarria
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