Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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91,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 68,50g | Carbs : 22,19g.
Almoço: Prana Black Chia Seeds, Skotidakis Yogourt Grec Nature, Knorr Sidekicks Chicken, Subway Tomatoes, Pork and Beef Sausage. Jantar: Hellmann's Mayonnaise, Subway Tomatoes, Lettuce, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamapa515
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