Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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129,8 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 29,21g | Prot: 27,97g | Carbs : 156,37g.
Pequeno Almoço: Strawberry Banana Smoothie. Jantar: Alexia Organic Sweet Potato Fries, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Outros: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. mais...
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177 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimi_54
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