Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 32,18g | Prot: 60,11g | Carbs : 186,03g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Магнит Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Sen Soy Чипсы Нори, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Куриные Голени с Кожей. Jantar: Магнит Банан, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Белый Город Ряженка 4%, Яйцо. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|