Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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115,4 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 107,32g | Prot: 69,13g | Carbs : 97,76g.
Pequeno Almoço: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Almoço: Hormel Butter Crisp Crackers, Duke's Mayonnaise, Fresh Express Hearts of Romaine, Bumble Bee Lump Crabmeat. Jantar: Cooked Green Cabbage, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Hostess Chocolate Creme Twinkies, Friendly's Chocolate Peanut Butter Cup Ice Cream. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmking40
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