Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3951 kcal
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Líp: 204,70g | Prot: 196,20g | Carbs : 333,50g.
Pequeno Almoço: Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Roots Original Hummus, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Almoço: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Hot Dog Buns, Uncured Beef Franks, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Jantar: Lagunitas Lagunitas IPA, Martha & Marley Spoon Parmesan Chicken & Gravy with Sweet Potato Mash & Green Beans, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Soylent Vanilla (414ml). Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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