Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 79,12g | Prot: 49,96g | Carbs : 191,70g.
Pequeno Almoço: Dried Prune, Boiled Egg, Coffee, Papayas . Almoço: Perdigão Meu Menu Penne Ao Molho Parisiense. Jantar: Heineken Cerveja Heineken Lata, Fried Egg, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Canto de Minas Ricota, Ragazzo Alface Americana, Pullman Pão de Forma. Snacks/Outros: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Elma Chips Doritos Sweet Chili, Peccin Trento Allegro, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate . mais...
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1620 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliza BH
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