Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2013
94 kg Perdidos até agora: 19 kg .    Ainda faltam: 15 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1004 kcal Líp: 41,65g | Prot: 35,47g | Carbs : 123,13g.   Pequeno Almoço: Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherry Tomatoes, Leidingwater. Almoço: Calorie Light, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Calorie Light, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread. Jantar: Leeks, Cauliflower, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Spaghetti, Unox Good Noodles Kip. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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