Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 44,50g | Prot: 86,49g | Carbs : 19,34g.
Pequeno Almoço: Essential Nutrition Cacao Whey. Almoço: Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Essential Nutrition Cacao Whey, Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal). Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Copra Óleo de Côco, Essential Nutrition MCT Lift. mais...
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Histórico de Peso de assisgabie
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