Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2805 kcal
|
Líp: 91,81g | Prot: 206,60g | Carbs : 132,81g.
Pequeno Almoço: 대추토마토, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 찐고구마. Almoço: 비비고 소고기장터국, 김치, 무생채, 밥, 콩나물국, 파리바게트 케이준치킨샐러드. Jantar: 소고기구이. Snacks/Outros: 소주 소주. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1127mk1127
|