Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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48,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 42,79g | Prot: 65,61g | Carbs : 233,36g.
Pequeno Almoço: 7-11 起司火腿蛋三明治, 7-11 石安牧場溏心蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Almoço: 便當. Jantar: 便當. Snacks/Outros: 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 蓮霧. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de an922003
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