Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 61,46g | Carbs : 69,95g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Café com Leite Desnatado. Almoço: Peixe Empanado Frito, Repolho-Roxo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Laranja Pêra. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adrylove.as
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