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Perdi 100g
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67,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 38,41g | Prot: 79,34g | Carbs : 156,12g.
Pequeno Almoço: Bolinho de Chuva, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate, Chá (Infusão). Almoço: Oggi Picolé Açai Zero, Tomates, Alface, Brócolis Cozido, Pernil Assado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sobrecoxa de Frango, Alface, Herbalife Nutri Soup. Snacks/Outros: Vitamina de Abacate, Piá Doce de Abóbora com Coco, Batavo Iorgute Natural Desnatado. mais...
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490 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 59 minutos, Google Fit - 22 horas e 1 minuto. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cleonilde
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