Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 34,88g | Prot: 70,37g | Carbs : 86,15g.
Pequeno Almoço: Arla Mjölk 3%, AXA Fiberhavregrynsgröt, Jordgubbssylt Lågkalori, Kaffe. Almoço: Havets Wallenbergare med krossad potatis, Ärtor, Pressad potatis. Jantar: Stekt kyckling, Spicy melonsallad. Snacks/Outros: Kaffe, Fontana Peperoncini, Rött Bordsvin, Mini 28%, Finn Crisp Original , Kalles Kaviar, Kaffe, Kokt Ägg. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RickardGsson
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