Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 62,54g | Prot: 79,32g | Carbs : 123,65g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Гречка Отварная. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Jantar: Ironman Protein Bar Caramel, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|