Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
643 kcal
|
Líp: 15,74g | Prot: 84,82g | Carbs : 42,11g.
Pequeno Almoço: Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ашан Киви, Яйцо Куриное. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Healthy Food Котлеты Куриные с Брокколи , Вкусное Событие Котлеты Куриные с Брокколи. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inalovna🤷♀️
|