Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 42,21g | Prot: 178,23g | Carbs : 114,54g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei. Almoço: Bonduelle Mexico Melange, Coop Kiphaasjes, Jumbo Zonnebloemolie, Santa Maria American BBQ Sauce Kentucky Whiskey. Jantar: Bodymass Whey Protein. Snacks/Outros: Bodymass Protein Bar, Sondey Rijstwafel Chocolade, Milbona Skyr Framboos, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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