Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
77 kcal
|
Líp: 1,52g | Prot: 1,78g | Carbs : 14,12g.
Pequeno Almoço: Pão Caseiro, Chá (Infusão). mais...
|
|
2469 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 4 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nanda_Kade
|