Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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111,9 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 42,34g | Prot: 88,82g | Carbs : 256,29g.
Pequeno Almoço: Tarhana Çorbası. Almoço: Ayran, Tavuk Döner. Jantar: Ayran, Tavuk Döner. Snacks/Outros: Mandalina, Elma, Şehriye Çorbası, Şekersiz Türk Kahvesi, Kahve (Demlenmiş). mais...
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A Perder 65,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ukorucu
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