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Bom dia
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74,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 67,56g | Prot: 69,16g | Carbs : 158,15g.
Pequeno Almoço: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vitamina de Banana. Almoço: Pepino (Descascado), Fava, Contra-filé, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Outros: Bimbo Rap10 Fit, Frango Desfiado, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luuana.melo
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