Al fin recuperé mi peso favorito y saludable ✊🏼
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58 kg
Perdidos até agora: 40 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 51,75g | Prot: 63,31g | Carbs : 113,95g.
Pequeno Almoço: Vivo Mermelada Mango, Tucapel Galletas de Arroz Dulces, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Kingsbury Pan Perfecto. Almoço: Lechuga, Quiche de Espinacas sin Carne. Jantar: Tomates, Lechuga, Receta del Abuelo Pechuga de Pollo Apanada. Snacks/Outros: Tortita de Avena, Président Crema al Queso Azul, McKay Grill Clásica, Cola Cao Cola Cao 0%, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Comentários
Que rico, te felicito por ese tremendo cambio y logro. Disfrútalo querida 🎉🎊🥰🤗🌻
29 out 20 por membro: Marielitta
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Gracias marielita, ahora viene lo difícil que es mantener, pero hay que seguir haciendo lo correcto 😘♥️
29 out 20 por membro: venoma88
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Histórico de Peso de venoma88
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