Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
61,8 kg Perdidos até agora: 0,2 kg .    Ainda faltam: 5,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1256 kcal Líp: 47,08g | Prot: 83,18g | Carbs : 124,95g.   Pequeno Almoço: Frijoles Cocidos, Carnation Leche Evaporada, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Almoço: Pan Dulce, Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana, Huevo, Nishikawa Cacahuates Japoneses, Piloncillo, Camote Cocido, Calabaza, Pollo Rostizado, Tortillas de Maíz. Jantar: ND Evolution Proteína . Snacks/Outros: Nutrileche Leche. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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