Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
126,2 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 46,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 31,43g | Prot: 85,31g | Carbs : 80,83g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Requeijão Cremoso. Almoço: Pepino (Descascado), Patinho, Tomates. Jantar: Repolho, Patinho, Tomates, Suco de Morango. Snacks/Outros: Café, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Provolone, Walmart Queijo Mussarela. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nessatruffas
|