Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 77,09g | Prot: 90,21g | Carbs : 161,57g.
Pequeno Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Кускус (Вареный), Dorblu Сыр с Плесенью. Almoço: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин, Томатный Суп с Курицей и Фасолью . Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Сыр Маасдам, Зеленые Оливки, Соусом Песто. Snacks/Outros: Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине, Мандарины, Яблоко Голден. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kedahope
|