Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 113,25g | Prot: 85,35g | Carbs : 90,07g.
Pequeno Almoço: Яичница. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Котлета Свиная, Гречневая Каша. Jantar: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avvss1978
|