Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2013
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106,7 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 48,58g | Prot: 86,84g | Carbs : 124,18g.
Pequeno Almoço: Coffee, Biscuitville Oatmeal, Biscuitville Turkey Sausage. Almoço: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), oatmeal salmon cakes. Jantar: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Bistro MD Chicken Breast Stuffed with Spinach & Feta, Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn. Snacks/Outros: Great Value Creamy Peanut Butter, Fresh Gourmet Harvest Nut Blend. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AquaSurf00
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