Jornal de Leni Liu Cing Link, 30 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
66,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 20,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1057 kcal Líp: 34,04g | Prot: 34,07g | Carbs : 155,97g.   Pequeno Almoço: Telur Gabus Keju, Coca-Cola Coca-Cola, ABC Saus Sambal, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almoço: Petai, Telur Rebus Lunak, Jahe, Tomat Merah, La Fonte Spaghetti, Pepaya. Jantar: Apel, Es Krim. Snacks/Outros: Prochiz Keju Slice, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Kwetiau. mais...
1615 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.