Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 50,74g | Prot: 64,34g | Carbs : 201,56g.
Pequeno Almoço: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Данон Даниссимо, Сахалин Рыба Кунджа Рыба, Булгур (Вареный). Jantar: Брест Литовск Сыр Российский, Макароны Отварные, Сахалин Рыба Кунджа Рыба. Snacks/Outros: Мандарины, Виноград, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Магнит Слива, Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de татьяна лавринович
|